يجب أن تحتوي وجبة السحور على البروتينات والنشويات الكاملة والفواكه والخضروات والدهون الجيدة والحليب والماء، وفق الآتي:
04/24/2021 - 19:50
وجبة السحور هامة للغاية، في إطار التغذية الصحية في رمضان، كونها تحمل الفوائد للجسم
04/24/2021 - 19:18
04/24/2021 - 19:08
تم تسجيل عدد قياسي يومي لإصابات كوفيد في العالم يبلغ أكثر من 893 ألفا، نظرا بشكل أساسي إلى تفشي فيروس كورونا بشكل واسع في الهند، وفق تعداد لفرانس برس السبت.
04/24/2021 - 19:06
قالت وزارة الصحة في الهند، السبت، إن إصابات كورونا ارتفعت 346,786 بين ليلة وضحاها، مسجلة رقما قياسيا عالميا جديدا لليوم الثالث على التوالي، حيث طلبت المستشفيات المكتظة إمدادات الأكسجين
04/24/2021 - 18:55
لندن: فرط فريق ليفربول في فوز كان في متناول يديه وسقط في فخ التعادل مع ضيفه نيوكاسل 1/ 1 خلال المباراة التي جمعتهما اليوم السبت في الجولة الثالثة والثلاثين من الدوري الإنكليزي الممتاز لكرة القدم.
04/24/2021 - 18:53
ستوكهولم: عبّر مؤسّس منصة الموسيقى عبر الإنترنت “سبوتيفاي” السويدي دانيال إك عن اهتمامه بشراء نادي أرسنال الإنكليزي، فيما عبّر جمهور النادي عن غضبه من مشاركة مالكه الأمريكي ستان كرونكي الفاشلة في إطلاق الدوري السوبر الا
